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Psicólogo Online
Terapia para Ansiedade, Depressão e Conflitos Emocionais
Atendimento psicológico online, acolhedor e ético, para quem sofre com ansiedade, depressão ou conflitos emocionais e busca compreender o que sente, organizar a vida interna e encontrar mais equilíbrio no dia a dia.
Escolha suas opções:
Entenda como eu posso te ajudar
Amaury Assis
CRP 05/65903
Quem é Amaury Assis?
Às vezes a ansiedade, a tristeza ou a sobrecarga emocional podem fazer com que a vida pareça difícil de sustentar sozinho. Sou psicólogo clínico e realizo atendimento psicológico online para pessoas que enfrentam esses e outros desafios emocionais. Trabalho com abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), além de conhecimentos em Neuropsicologia e mindfulness. Nas sessões, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você possa falar sobre o que vive, compreender melhor seus sentimentos e encontrar novas formas de lidar com suas dificuldades. A terapia é um processo de escuta, reflexão e cuidado. Um caminho para se entender melhor e, aos poucos, construir uma vida emocional mais equilibrada.
Especialista
em TCC e ACT
Pós graduado
em Neuropsicologia
Certificado
em Mindfulness
Associação Brasileira de Terapeutas Cognitivos
Associação de Terapias de Aceitação de Compromisso
Entendendo as abordagens
TCC
A Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda você a perceber como pensamentos influenciam emoções e atitudes, e a criar estratégias práticas para lidar melhor com o que te faz sofrer.
ACT
A Terapia de Aceitação e Compromisso ajuda você a se relacionar de um jeito diferente com pensamentos e emoções difíceis, fortalecendo escolhas coerentes com seus valores e objetivos.
Como isso se traduz na sessão?
Essas são as abordagens que orientam meu trabalho, mas cada processo é único. Em cada encontro, eu busco entender seu momento e sua história para definir, com cuidado e responsabilidade clínica, quais estratégias fazem mais sentido, sempre com uma condução empática e respeitosa.
“O curioso paradoxo da vida é que quando aceitamos quem somos, então estaremos prontos para mudar”
Carl Rogers
Porque escolher o Amaury
Mais do que compreender as dificuldades que você enfrenta, a terapia também depende da qualidade do espaço de escuta, acolhimento e confiança que se constrói ao longo do processo.
Empatia Real
Escuta com atenção genuína, sem julgamentos, permitindo que suas questões sejam compreendidas com profundidade e respeito.
Ambiente Acolhedor
Mesmo de forma online, criamos um ambiente seguro onde você pode se expressar, explorando suas emoções com tranquilidade e suporte profissional.
Masculinidade e Padrões de Comportamento
Um espaço para refletir sobre como expectativas culturais sobre masculinidade podem influenciar atitudes, emoções e formas de se posicionar nas relações e na vida.
Comprometimento
Um acompanhamento atento e consistente, com responsabilidade clínica e dedicação real ao seu processo ao longo do tempo.
Como funcionam os
atendimentos online?
A terapia online acontece por videochamada, em um horário combinado entre nós. No primeiro encontro, escuto o que você está vivendo, o que tem causado sofrimento e o que espera da terapia. A partir disso, alinhamos os objetivos do processo e a frequência das sessões, que geralmente são semanais e duram cerca de 50 minutos.
Você pode participar de onde estiver, desde que tenha um ambiente reservado, acesso à internet e um celular ou computador. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa falar com liberdade, organizar o que sente e construir formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade, a depressão e outros conflitos emocionais do dia a dia.
Amaury Assis
CRP 05/65903
Ainda em dúvida?
Você pode agendar uma conversa de 15 minutos comigo para entender melhor como funciona o processo. É um encontro breve para que possamos nos conhecer, tirar dúvidas e perceber como você se sente nessa troca. Depois disso, você decide com mais tranquilidade se faz sentido iniciar a terapia.
Ou se preferir, agende já sua primeira consulta online clicando no botão abaixo:
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